Standort · 41379 Brüggen
Personal Training & strukturiertes Krafttraining in Brüggen.
Zwei Trainingsorte mitten in Brüggen: das Partnerstudio fit+ Bracht am Westwall und das private Garage Gym an der Hochstr. Wenn du lieber zuhause trainierst, läuft das Coaching über die BoldMove App. Kein Hype, kein Rätselraten. Ein Plan, der hält.
Deine Trainingsorte
Wo du in Brüggen mit mir trainierst
fit+ Bracht
Westwall 8a · 41379 Brüggen (Ortsteil Bracht)
Ich trainiere selbst im fit+ Bracht und coache meine Clients 1:1 direkt dort. Freihanteln, Racks, genug Platz zum sauberen Arbeiten. Wenn du schon fit+ Mitglied bist, bekommst du 50 % Rabatt auf Sessions und Trainingsplan, ohne extra Vertrag.
BoldMove Garage Gym
Hochstr. 66 · 41379 Brüggen · nach Absprache
Privates Home Gym. Kein Publikum, keine Wartezeiten an den Geräten, volle Aufmerksamkeit. Gut, wenn du gerade erst anfängst, nach einer Verletzung zurückkommst oder einfach in Ruhe an deiner Technik arbeiten willst.
Termin anfragenBeide Standorte liegen in 41379 Brüggen, zwischen ihnen sind es nur rund 4 km (ca. 6 Minuten mit dem Auto). Aus Viersen, Nettetal, Schwalmtal und Mönchengladbach ist Brüggen in 15–25 Minuten erreichbar.
Was passt zu dir?
Drei Wege, in Brüggen strukturiert zu trainieren
Anonymes Fitnessstudio
Gerätepark ohne Plan
- ✗Kein echtes Coaching, nur Einweisung
- ✗Du entscheidest selbst, was funktioniert
- ✗Fortschritt bleibt Glückssache
fit+ Bracht & BoldMove
Studio-Infrastruktur + 1:1 Coaching
- ✓Personal Training im Partnerstudio
- ✓Technik-Analyse & Progression in jeder Einheit
- ✓Als fit+ Mitglied: 50 % Rabatt
Remote / Home
BoldMove App & Online-Coaching
- ✓KI-generierter Trainingsplan
- ✓Tracking, Progression, Ernährung
- ✓Ideal, wenn du zuhause trainierst
Für wen lohnt sich das?
Typische Clients aus Brüggen und Umgebung
Einsteiger, die sauber anfangen wollen
Du willst strukturiert loslegen, ohne dir monatelang YouTube-Videos anzusehen. Wir starten mit Technik und Basisplan. Nach 3 bis 4 Wochen spürst du den Unterschied.
Wiedereinsteiger nach Pause oder Verletzung
Rücken, Schulter, Knie: wir passen Übungsauswahl und Belastung so an, dass du wieder Vertrauen in deinen Körper aufbaust, statt alte Muster zu verstärken.
Fortgeschrittene, die seit Monaten stagnieren
Du trainierst regelmäßig, aber nichts bewegt sich mehr. Wir analysieren, wo es klemmt (meist: Programmierung, nicht Motivation) und bauen einen Plan, der Progression erzwingt.
fit+ Bracht Mitglieder
Du bist schon im Studio und willst mehr aus deiner Mitgliedschaft herausholen. 1:1 Sessions zum Mitglieder-Rabatt, ohne extra Vertrag.
Kontakt & Anfahrt
BoldMove Fitness in Brüggen
Kontaktdaten
- Name
- BoldMove Fitness · Fabian Ohldag
- Adresse
- Hochstr. 66, 41379 Brüggen
- Region
- Niederrhein, NRW
- Einzugsgebiet
- Brüggen, Bracht, Viersen, Nettetal, Schwalmtal, Mönchengladbach
Karte von Google Maps
Wenn du die Karte lädst, werden Daten (u.a. deine IP-Adresse) an Google in den USA übertragen. Details findest du in unserer Datenschutzerklärung.
FAQ
Häufige Fragen zum Training in Brüggen
Gibt es ein Fitnessstudio in Brüggen, in dem ich Personal Training bekomme?
Ja. Ich coache 1:1 im fit+ Bracht am Westwall 8a in 41379 Brüggen (Ortsteil Bracht). Das Studio selbst bietet kein Personal Training an. Ich bin als unabhängiger Personal Trainer dort tätig. Alternativ trainieren wir im BoldMove Garage Gym an der Hochstr. 66, ebenfalls in Brüggen.
Was kostet Personal Training in Brüggen?
Eine 1:1 Session kostet regulär 80 €. Im 10er-Paket (Commit10) 70 € pro Einheit. Als fit+ Bracht Mitglied bekommst du 50 % Rabatt, also 40 € pro Session. Details auf der Personal-Training-Seite.
Ich komme aus Viersen, Mönchengladbach oder Nettetal. Lohnt sich der Weg?
Brüggen ist aus Viersen und Mönchengladbach in etwa 20 Minuten erreichbar, aus Nettetal und Schwalmtal sogar unter 15 Minuten. Wenn der Weg zu weit ist, ist Online-Coaching über die BoldMove App eine Alternative. Ich betreue Clients aus dem gesamten Niederrhein remote.
Muss ich fit+ Mitglied sein, um bei dir zu trainieren?
Nein. Es gibt zwei Wege: entweder über das private Garage Gym (keine Mitgliedschaft nötig) oder im fit+ Bracht. Für das fit+ Bracht Studio brauchst du eine fit+ Mitgliedschaft, bekommst dann aber zusätzlich 50 % Rabatt auf Personal Training und Trainingsplan.
Wo genau liegt das fit+ Bracht Studio?
Westwall 8a, 41379 Brüggen. Bracht ist ein Ortsteil von Brüggen. Vom Ortskern Brüggen sind es etwa 4 km (rund 6 Minuten mit dem Auto). Parkplätze direkt am Studio.
Gibt es auch Frauen-Training oder reines Online-Coaching?
Ja. Ich arbeite mit Männern und Frauen, die meisten wollen Kraft aufbauen, Schmerzen loswerden oder nach einer längeren Pause wieder sauber trainieren. Wenn Präsenztraining zu aufwendig ist, läuft das Coaching komplett über die BoldMove App, mit eigenem Plan, WhatsApp-Support und Check-ins alle paar Wochen.
Erster Schritt
Kostenloses Kennenlernen in Brüggen.
20 Minuten am Telefon oder vor Ort. Wir schauen, wo du gerade stehst und was für dich Sinn macht. Kein Verkaufsgespräch, keine Verpflichtung.
Jetzt Termin sichern